ばっきばきのぴっきぴき

さてさて

相変わらず不規則な生活が

続いておりますが･･･

先週のダンス稽古の成果

筋肉痛が私の生活を脅かしています。

今日は水曜。

てことは、もう3日も経っているのに

いまだに体が痛い

動くたびに

「あぁ･･･」だの「うぅ･･･」だの

言いながら仕事してます。

はたから聞いたら変なやつ((*ﾟДﾟ)ゞ



先日、体験で

ホットヨガに行ってまいりました!!

人から聞いた話じゃ

「汗が凄い、尋常じゃない位出る」

と聞いてたのですが

私はそんなに出なかった気がします

ただ、Ｔシャツはびっちょびちょ。

・・・これって汗かしら??

とちょっと怪しんでます。

だってホットヨガだから

部屋は高温・高湿

ほんとに汗なのか怪しいもんです

でも、まぁ今日の朝には

いつもむくんでる足が

心なしかすっきりしてたので

デトックス効果はあったでしょう

ま、でも、

レッスンは高いので通いませんが

でも体は動かしたいしな。

スポーツジムとか行きたいけど

どこも高いし

やっぱり家で

ＷｉｉＦｉｔしよう。

ヨガもあったし

3ヶ月くらい放置されてるし