劇団ヴァダー 中島由美 役者
NEWS ♪




更新してませんでした。
ぃゃ、先週は色々と忙しく
22時まで残業・・・とかもあって
放置してしまってました


あんぱんまんの事が気になりすぎて
更新してなかったわけではないです。
あんまり更新できてなかったのに
拍手を押してもらってる
(この機能、よく分からないんですが)
うれしい~
ちゃんと更新します!!
さて、土日の稽古
本読みとダンス
面白いです
おっっっと・・・
もう台詞を覚えないと
いけません
最近、脳みそがとけてる気がします。
覚えられないし
本読みでは、よく噛みます
ダンスの振付も最後まで
付けていただいて
練習あるのみ((*゚Д゚)ゞ
体力つけないとなぁ・・・
1曲終わったら
ゼェハァ言うてます。・゚・(*ノД`*)・゚・。
ラストにもダンスあるし・・・
おそろしやぁ~
稽古終わりに久しぶりに
ご飯に参加
わぃわぃと飲むのも久しぶりで
ちょっとしか飲んでないのに
酔いました
またダイエットしないと
いけないし、
そろそろちゃんと
減酒・・・しないといけませんね
(-公-、)
ぃゃ、先週は色々と忙しく
22時まで残業・・・とかもあって
放置してしまってました



あんぱんまんの事が気になりすぎて
更新してなかったわけではないです。
あんまり更新できてなかったのに
拍手を押してもらってる

(この機能、よく分からないんですが)
うれしい~

ちゃんと更新します!!
さて、土日の稽古
本読みとダンス

面白いです

おっっっと・・・
もう台詞を覚えないと
いけません

最近、脳みそがとけてる気がします。
覚えられないし
本読みでは、よく噛みます

ダンスの振付も最後まで
付けていただいて
練習あるのみ((*゚Д゚)ゞ
体力つけないとなぁ・・・
1曲終わったら
ゼェハァ言うてます。・゚・(*ノД`*)・゚・。
ラストにもダンスあるし・・・
おそろしやぁ~

稽古終わりに久しぶりに
ご飯に参加

わぃわぃと飲むのも久しぶりで
ちょっとしか飲んでないのに
酔いました

またダイエットしないと
いけないし、
そろそろちゃんと
減酒・・・しないといけませんね
(-公-、)
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さてさて
相変わらず不規則な生活が
続いておりますが・・・
先週のダンス稽古の成果
筋肉痛が私の生活を脅かしています。
今日は水曜。
てことは、もう3日も経っているのに
いまだに体が痛い
動くたびに
「あぁ・・・」だの「うぅ・・・」だの
言いながら仕事してます。
はたから聞いたら変なやつ((*゚Д゚)ゞ
先日、体験で
ホットヨガに行ってまいりました!!
人から聞いた話じゃ
「汗が凄い、尋常じゃない位出る」
と聞いてたのですが
私はそんなに出なかった気がします
ただ、Tシャツはびっちょびちょ。
・・・これって汗かしら??
とちょっと怪しんでます。
だってホットヨガだから
部屋は高温・高湿
ほんとに汗なのか怪しいもんです
でも、まぁ今日の朝には
いつもむくんでる足が
心なしかすっきりしてたので
デトックス効果はあったでしょう
ま、でも、
レッスンは高いので通いませんが
でも体は動かしたいしな。
スポーツジムとか行きたいけど
どこも高いし


やっぱり家で
WiiFitしよう。
ヨガもあったし
3ヶ月くらい放置されてるし
相変わらず不規則な生活が
続いておりますが・・・
先週のダンス稽古の成果
筋肉痛が私の生活を脅かしています。
今日は水曜。
てことは、もう3日も経っているのに
いまだに体が痛い

動くたびに
「あぁ・・・」だの「うぅ・・・」だの
言いながら仕事してます。
はたから聞いたら変なやつ((*゚Д゚)ゞ
先日、体験で
ホットヨガに行ってまいりました!!
人から聞いた話じゃ
「汗が凄い、尋常じゃない位出る」
と聞いてたのですが
私はそんなに出なかった気がします

ただ、Tシャツはびっちょびちょ。
・・・これって汗かしら??
とちょっと怪しんでます。
だってホットヨガだから
部屋は高温・高湿

ほんとに汗なのか怪しいもんです

でも、まぁ今日の朝には
いつもむくんでる足が
心なしかすっきりしてたので
デトックス効果はあったでしょう

ま、でも、
レッスンは高いので通いませんが

でも体は動かしたいしな。
スポーツジムとか行きたいけど
どこも高いし



やっぱり家で
WiiFitしよう。
ヨガもあったし

3ヶ月くらい放置されてるし
